পাঠ পরিকল্পনা | সামাজিক ও আবেগগত শিক্ষা | শব্দভান্ডার: রং
মূল শব্দ | শব্দভাণ্ডার, রং, ইংরেজি, আত্ম-জ্ঞান, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, জানা সিদ্ধান্ত গ্রহণ, সামাজিক ক্ষমতা, সামাজিক সচেতনতা, সামাজিক-অনুভূতিমূলক পদ্ধতি, RULER, নির্দেশিত মেডিটেশন, অনুসন্ধান, প্রতিফলন, আবেগ নিয়ন্ত্রণ, প্রতিদিনের অবজেক্ট, আবেগ |
প্রয়োজনীয় উপকরণ | কাগজের পাতা, রঙিন পেন্সিল, চেয়ার, শ্রেণীকক্ষ বা স্কুল পরিবেশ, লেখার জন্য সামগ্রী (পেন্সিল/কলম), সাদা বোর্ড এবং মার্কার (ঐচ্ছিক) |
উদ্দেশ্য
সময়কাল: (10 - 15 মিনিট)
এই সামাজিক-অনুভূতিমূলক পাঠের উদ্দেশ্য হলো ছাত্রদের ইংরেজিতে রংগুলোর শব্দভাণ্ডার পরিচিত করা, তাদের দৈনন্দিন অভিজ্ঞতা ও আবেগের সাথে শlearningকে যুক্ত করা। এটি আত্ম-জ্ঞান এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের দক্ষতা বিকাশের জন্য একটি ভিত্তি তৈরি করতে সহায়ক হবে, ছাত্রদের রংগুলো চিহ্নিত ও নামকরণ করতে, সেগুলোকে অবজেক্টে চিনতে ও এই উপাদানের সাথে সম্পর্কিত তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে সাহায্য করবে। এই একত্রিত পদ্ধতি শব্দভাণ্ডারের ব্যাখ্যা ও ব্যবহারিক প্রয়োগকে শক্তিশালী করে, যখন এটি সামাজিক-অনুভূতিমূলক বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।
প্রধান লক্ষ্য
1. ইংরেজিতে মৌলিক রংগুলো চিহ্নিত ও নাম দেওয়া।
2. প্রতিদিনের জীবনযাপনের উপকরণের সাথে রংগুলো চিনতে ও যুক্ত করতে পারা, যেমন পাতা, কাঠ এবং অন্যান্য উপকরণ।
3. রং ও উপকরণের সাথে সংশ্লিষ্ট আবেগ প্রকাশ করার দক্ষতা বিকশিত করা।
পরিচিতি
সময়কাল: (15 - 20 মিনিট)
আবেগগত উষ্ণতার কার্যক্রম
রঙের যাত্রা
প্রস্তাবিত আবেগমূলক উষ্ণায়ন কার্যকলাপ হলো নির্দেশিত মেডিটেশন। এই অনুশীলনে ছাত্রদের একটি নির্দেশাবলী অনুসরণ করার মাধ্যমে শিথিল হওয়া ও বর্তমানের উপর মনোনিবেশ করার জন্য পরিচালিত করা হয়, যা মনোযোগ ও উপস্থিতি বৃদ্ধি করে। নির্দেশিত মেডিটেশন শিশুদের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর, কারণ এটি তাদের কল্পনা ও সৃজনশীলতা ব্যবহার করে যথাযথ জড়িত থাকতে সাহায্য করে যখন তারা আত্ম-জ্ঞান ও আত্ম-নিয়ন্ত্রণের দক্ষতা বিকাশ করে।
1. ছাত্রদের বলেন আরামদায়কভাবে তাদের চেয়ারে বসতে, হাতগুলোর হাঁটুতে রেখে এবং পা মাটিতে রাখতে।
2. ব্যাখ্যা করুন যে তারা কল্পনার মাধ্যমে একটি 'রঙের যাত্রা' করতে চলেছে এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তারা নীরবে থাকে এবং নির্দেশাবলী অনুসরণ করে।
3. তাদের নির্দেশ করুন চোখ বন্ধ করতে এবং তিনবার ধীরে ধীরে গভীর নিঃশ্বাস নিতে, নাক দিয়ে শ্বাস নিয়ে এবং মুখ দিয়ে ছাড়তে।
4. তাদের নির্দেশ করুন একটি উজ্জ্বল সাদা আলো কল্পনা করতে যা শরীরের পুরো অংশকে, মাথা থেকে শুরু করে পা পর্যন্ত, ঘিরে ধরছে, শান্তি ও শিথিলতার অনুভূতি নিয়ে আসছে।
5. এরপর তাদের বলুন এই আলো রঙ পরিবর্তন করছে, প্রতিটি মৌলিক রঙের দিকে চলে যাচ্ছে যা পাঠে বিশ্লেষণ করা হবে (লাল, নীল, হলুদ, সবুজ), এবং তারা অনুভব করে কিভাবে প্রতিটি রঙ তাদের অনুভব করতে সাহায্য করে।
6. যখন আপনি প্রতিটি রঙ উল্লেখ করবেন, তাদের বলে দিন সেই রঙের সাথে সম্পর্কিত অবজেক্ট বা পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করতে এবং এটি কিভাবে তাদের অনুভূতি সৃষ্টি করে।
7. প্রতিটি রঙের মাধ্যমে যাওয়ার পর, তাদের ধীরে ধীরে চোখ খুলতে বলুন এবং যদি তারা চান তবে 'রঙের যাত্রা' এর সময় তারা কিভাবে অনুভব করেছে তা ভাগ করে নিতে বলুন।
বিষয়ের প্রাসঙ্গিকতা
রঙগুলো আমাদের জীবনের প্রতিটি অংশে বিদ্যমান এবং এগুলো আমাদের অনুভূতি ও আবেগকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা রাখে। উদাহরণস্বরূপ, লাল রঙ হয়তো শক্তি ও উচ্ছ্বাসের অনুভূতি নিয়ে আসে, আবার নীল রঙ আমাদের শান্ত করে এবং শান্তি প্রদান করে। আজকের পাঠে, ইংরেজিতে রং শিখার সময়, আমরা এই রংগুলো আমাদের কিভাবে অনুভূতি দেয় এবং এই জ্ঞানকে আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে উন্নত করতে কিভাবে ব্যবহার করতে পারি তা অনুসন্ধান করবো। এটি আমাদের নিজেদের অনুভূতি আরও ভালোভাবে বুঝতে সহায়তা করবে এবং আমাদের অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপনে সাহায্য করবে, চিনতে পারি কিভাবে রঙগুলি আমাদের দৈনন্দিন অভিজ্ঞতাগুলি প্রভাবিত করে।
উন্নয়ন
সময়কাল: (60 - 75 মিনিট)
তাত্ত্বিক কাঠামো
সময়কাল: (20 - 25 মিনিট)
1. ### 🧠 তত্ত্ব: ইংরেজিতে রংগুলোর শব্দভাণ্ডার
2. মৌলিক রঙের পরিচিতি: ব্যাখ্যা করুন যে রঙগুলো আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এবং ইংরেজিতে নামকরণ করতে শLearning মাধ্যমে আমরা আমাদের শব্দভাণ্ডার বাড়াতে সাহায্য করে।
3. প্রাথমিক রং: বিস্তারিতভাবে বলুন যে প্রাথমিক রঙ হল লাল (red), নীল (blue) এবং হলুদ (yellow)। এই রংগুলো অন্য রঙ মিশিয়ে তৈরি করা যায় না এবং অন্য রঙ তৈরি করার জন্য ভিত্তি।
4. গৌণ রং: ব্যাখ্যা করুন যে গৌণ রং দুইটি প্রাথমিক রঙের মিশ্রণের মাধ্যমে গঠিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, লাল ও নীল মিলে বেগুনি (purple), নীল ও হলুদ মিলে সবুজ (green), এবং লাল ও হলুদ মিলে কমলা (orange)।
5. তৃতীয়ীয় রং: তৃতীয়ীয় রংগুলো পরিচিত করুন যেগুলো একটি প্রাথমিক রঙের সাথে একটি গৌণ রঙের মিশ্রণের মাধ্যমে তৈরি হয়, যেমন লাল-কমলা (red-orange) এবং হলুদ-সবুজ (yellow-green)।
6. উপকরণ ও রং: প্রতিদিনের জীবনের উপকরণের উদাহরণ প্রদান করুন এবং তাদের রঙ, যেমন সবুজ পাতা (green leaves), বাদামী কাঠ (brown wood), এবং নীল আকাশ (blue sky)।
7. রঙ্গের সাথে আবেগের সংযোগ: আলোচনা করুন কিভাবে বিভিন্ন রঙ আমাদের অনুভূতি তৈরি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, লাল শক্তি ও উচ্ছ্বাস নিয়ে আসতে পারে, আবার নীল শান্তি ও প্রশান্তি বহন করে।
সামাজিক ও আবেগগত প্রতিক্রিয়া কার্যক্রম
সময়কাল: (35 - 40 মিনিট)
🎨 প্রতিদিনের জীবনে রঙের অনুসন্ধান
এই কার্যকলাপটি, ছাত্ররা চারপাশের পরিবেশ অন্বেষণ করবে বিভিন্ন রঙের অবজেক্টগুলি চিনতে এবং এই রংগুলিকে নির্দিষ্ট আবেগের সাথে যুক্ত করার জন্য।
1. ক্লাসটিকে ৩ থেকে ৪ জন ছাত্রের ছোট গ্রুপে বিভক্ত করুন।
2. প্রতিটি গ্রুপকে কাগজের পাতা এবং রঙিন পেন্সিল বিতরণ করুন।
3. ছাত্রদের বলেন শ্রেণীকক্ষে বা স্কুলের আশেপাশে হাঁটতে, বিভিন্ন রঙের অবজেক্ট চিহ্নিত এবং চিত্রিত করার।
4. তাদেরকে তাদের মধ্যে আলোচনা করতে উত্সাহ দিন কিভাবে প্রতিটি রঙ তাদের অনুভব করায় এবং কেন।
5. হাঁটার পর, প্রতিটি গ্রুপকে তাদের আবিষ্কারগুলো শ্রেণীকে উপস্থাপন করতে হবে, অঙ্কিত চিত্রগুলি দেখিয়ে প্রতিটি রঙের সাথে সম্পর্কিত আবেগ ব্যাখ্যা করতে হবে।
দলীয় আলোচনা
আলোচনার ও প্রতিক্রিয়া ব্যবস্থার জন্য RULER পদ্ধতি ব্যবহার করুন: চিহ্নিত করুন: ছাত্রদের জিজ্ঞাসা করুন তারা রঙ চিহ্নিত করার সময় কি অনুভব করেছে এবং কিভাবে তারা নিজের মধ্যে এবং সঙ্গী বন্ধুদের মধ্যে সেই অনুভূতির চিহ্নিত করেছে। বোঝেন: ছাত্রদের সাহায্য করুন রঙের সাথে সম্পর্কিত আবেগের কারণ এবং ফলাফলগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে, আলোচনা করে কিভাবে রঙগুলি আমাদের অনুভূতিকে এবং দৈনন্দিন আচরণকে প্রভাবিত করে। নাম দিন: ছাত্রদের উত্সাহিত করুন আবেগগুলো সঠিকভাবে নামকরণের জন্য, 'আনন্দিত', 'শান্ত', 'উচ্ছ্বসিত', 'প্রশান্ত' এর মতো সমৃদ্ধ আবেগসমূহ ব্যবহার করতে। প্রকাশ করুন: ছাত্রদের নির্দেশনা দিন তাদের আবেগগুলি যথাযথভাবে প্রকাশ করতে, যেমন 'আমি অনুভব করি... যখন আমি রঙ দেখছি...' বাক্য ব্যবহার করতে। নিয়ন্ত্রণ করুন: আবেগ নিয়ন্ত্রণের জন্য কৌশলগুলি আলোচনা করুন, যেমন দেখা গেলে একটি তীব্র রঙ যখন উত্তেজিত বোধ করছেন, গভীর শ্বাস নেওয়া, বা বিশ্রাম নেওয়ার সময় শান্ত রং খোঁজা।
উপসংহার
সময়কাল: (15 - 20 মিনিট)
আবেগগত প্রতিফলন ও নিয়ন্ত্রণ
পাঠের সমাপ্তির জন্য, পাঠ চলাকালীন মুখোমুখি হওয়া সমস্যাগুলি এবং ছাত্রদের কিভাবে তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করেছে তা সম্পর্কে একটি প্রতিফলন তৈরি করুন। ছাত্রদের বলুন একটি নির্দিষ্ট সমস্যা সম্পর্কে একটি প্যারাগ্রাফ লিখতে যা তাদের রং চিহ্নিত করার ও যুক্ত করার সময় সম্মুখীন হয়েছিল এবং তারা সম্পর্কে কি অনুভব করেছিল। বিকল্প হিসাবে, একটি গ্রুপ আলোচনার আয়োজন করুন যেখানে প্রতিটি ছাত্র তাদের অভিজ্ঞতা ও অনুভূতি শেয়ার করতে পারে। তাদের উত্সাহিত করুন যে তারা যেসব কৌশল ব্যবহার করেছে সেগুলো সম্পর্কে কথা বলুন এবং ভবিষ্যতে তারা কিভাবে উন্নতি করতে পারে।
উদ্দেশ্য: এই কার্যকলাপের লক্ষ্য হলো ছাত্রদের তাদের পাঠের অভিজ্ঞতা ও আবেগ সম্পর্কে চিন্তা করতে উত্সাহিত করা, স্ব-মূল্যায়ন ও আবেগ নিয়ন্ত্রণের কৌশলগুলি বিকশিত করার জন্য। এটি ছাত্রদের সহায়তা করবে তাদের ভবিষ্যতে চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য কার্যকরী উপায়গুলি চিহ্নিত করতে, এবং এই শেখারকে বিদ্যালয়ের ও ব্যক্তিগত জীবনের বিভিন্ন প্রসঙ্গে প্রয়োগ করতে।
সমাপ্তি এবং ভবিষ্যতের দিকে দৃষ্টি
পাঠের সমাপ্তিতে, ছাত্রদেরকে তাদের শিখা বিষয়বস্তু সম্পর্কিত ব্যক্তিগত এবং একাডেমিক লক্ষ্য সেট করতে বলুন। ব্যাখ্যা করুন যে লক্ষ্য সেট করা মনোযোগ ও প্রেরণা রক্ষা করতে সাহায্য করে। তাদেরকে একটি লক্ষ্য লিখতে বলুন যেটি ইংরেজিতে রং শনাক্তকরণ ও নামকরণের সাথে সম্পর্কিত এবং আরেকটি লক্ষ্য আবেগ প্রকাশ ও নিয়ন্ত্রণের সাথে সম্পর্কিত। তাদের উত্সাহ দিন যদি তারা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে তবে তাদের লক্ষ্যগুলিকে শ্রেণীর সাথে শেয়ার করতে।
সম্ভাব্য লক্ষ্য ধারণা:
1. বিভিন্ন প্রসঙ্গে অন্তত পাঁচটি রং সঠিকভাবে চিহ্নিত ও নামকরণ করতে।
2. অবজেক্টগুলি চিনতে ও এটি প্রতিদিনের জীবনের মধ্যে রংগুলোর সাথে যুক্ত করতে, ইংরেজিতে শব্দভাণ্ডার শক্তিশালী করা।
3. রঙ্গের সাথে সম্পর্কিত আবেগের প্রকাশ প্রায়শ্চিত্ত করতে, পূর্ণ বাক্য ব্যবহার করে ইংরেজিতে।
4. বিভিন্ন রং ও প্রসঙ্গের সাথে যুক্ত হয়ে আবেগ নিয়ন্ত্রণের কৌশল তৈরি করতে।
5. প্রতিদিনের কার্যক্রমে রং এবং আবেগের জ্ঞান প্রয়োগ করা, যেমন অঙ্কন ও খেলায়। উদ্দেশ্য: এই উপাধির উদ্দেশ্য হল ছাত্রদের স্বায়ত্তশাসন এবং শেখার কার্যকরী প্রয়োগকে শক্তিশালী করা, তাদেরকে তাদের একাডেমিক এবং সামাজিক-অনুভূতিমূলক দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে। পরিষ্কার ও অর্জনযোগ্য লক্ষ্য স্থাপন মনোযোগ ও প্রেরণা রক্ষা করতে সহায়তা করে, যা ক্রমাগত বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং শ্রেণীকক্ষে শেখার কিভাবে দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ করা যেতে পারে তা আরও ভালোভাবে বোঝায়।