Plan de Clase | Aprendizaje Socioemocional | Respeto al hablar y escuchar

Objetivos

Duración: (10 - 15 minutes)

The purpose of this step is to establish clear and measurable goals that guide students in understanding the importance of respeto al hablar y escuchar (respect in speaking and listening). By setting these objectives, students will focus on developing their emotional intelligence, enhancing their ability to communicate effectively, and building a supportive atmosphere in the classroom. This step lays the foundation for students to not only learn about communication skills but also to recognize how their emotions affect their interactions with peers, contributing to a respectful and empathetic community.

Objetivos Principales

1. Students will learn to recognize and express their emotions when speaking and listening to others.

2. Students will develop skills to listen actively and respond respectfully, fostering a culture of dialogue.

Introducción

Duración: (10 - 15 minutes)

Actividad de Calentamiento Emocional

Breathe In Peace, Breathe Out Stress

Guided Breathing Exercise

1. Gather the students in a comfortable seating arrangement, ensuring they face forward and are settled.

2. Explain to the students that they will engage in a guided breathing exercise to help them focus and relax.

3. Ask the students to gently close their eyes or lower their gaze to minimize distractions.

4. Instruct them to take a deep breath in through their nose for a count of four (1... 2... 3... 4...), feeling their bellies expand.

5. Then, hold the breath for a count of four (1... 2... 3... 4...) to feel the calmness within.

6. Next, slowly exhale through their mouths for a count of six (1... 2... 3... 4... 5... 6...), releasing any tension or stress.

7. Repeat this cycle of breathing for about five minutes, encouraging them to focus on the rhythm of their breath and how they feel.

8. After the breathing exercise, invite the students to open their eyes and take a moment to notice how they feel.

Contextualización del Contenido

In today's fast-paced world, the ability to communicate effectively is essential for successful interactions with others. When students learn to speak and listen with respect, they not only enhance their communication skills but also foster an environment where everyone feels valued. Imagine a classroom where each voice is heard and appreciated, where disagreements are managed with understanding rather than with anger. For example, during team sports, friends need to listen to one another to strategize effectively, promoting a sense of teamwork. Respect in speaking and listening not only improves relationships but also contributes to emotional well-being, as students learn to navigate their own feelings and those of others.

Desarrollo

Duración: (60 - 75 minutes)

Guía Teórica

Duración: (15 - 20 minutes)

1. Definición de respeto: El respeto es la consideración y valoración que se tiene hacia uno mismo y hacia los demás. Este concepto es fundamental en la comunicación, ya que permite la convivencia pacífica y el entendimiento mutuo.

2. La importancia de escuchar: Escuchar activamente implica prestar atención no solo a las palabras, sino también a los sentimientos y emociones expresados. La escucha activa ayuda a entender mejor a los demás y a crear un ambiente donde todos se sientan valorados.

3. La expresión adecuada: Es crucial comunicar las ideas y emociones de forma respetuosa. Esto incluye el uso de un lenguaje positivo, evitando palabras hirientes o despectivas que puedan ofender a los demás.

4. Las consecuencias de la falta de respeto: La falta de respeto en la comunicación puede llevar a malentendidos, conflictos y un ambiente hostil en el aula. Es importante reconocer estas consecuencias para motivar el cambio.

5. Técnicas para regular emociones al hablar y escuchar: Presentar algunas estrategias para regular emociones como la respiración profunda, tomarse un momento para pensar antes de responder, o incluso expresar sentimientos de una manera calmada y respetuosa.

Actividad con Retroalimentación Socioemocional

Duración: (15 - 20 minutes)

Respeitando a Todos

Los estudiantes participarán en un ejercicio de role-playing donde actuarán diferentes escenarios de comunicación en los que deberán aplicar el respeto al hablar y escuchar. A través de estas representaciones, los estudiantes explorarán las emociones involucradas en diferentes situaciones de diálogo, promoviendo la empatía y la comprensión.

1. Dividir a los estudiantes en grupos de cuatro o cinco personas.

2. Entregar a cada grupo una tarjeta con un escenario de comunicación (por ejemplo, una discusión sobre un proyecto, un desacuerdo sobre un juego, o una conversación sobre sentimientos).

3. Dar tiempo a los grupos para preparar su representación de la situación, prestando especial atención a cómo demostrar respeto al hablar y escuchar entre ellos.

4. Cada grupo presentará su escenario frente a la clase, demostrando cómo aplicar el respeto en la comunicación.

5. Después de cada representación, permitir que el resto de la clase ofrezca retroalimentación positiva y constructiva sobre lo que observaron en términos de respeto y emociones.

Discusión y Retroalimentación Grupal

Luego de las presentaciones, guiar una discusión grupal utilizando el método RULER. Comenzar reconociendo las emociones que surgieron en cada escenario. Preguntar a los estudiantes cómo se sintieron al discutir y escuchar a sus compañeros. Fomentar la comprensión hablando sobre las causas de las emociones que expresaron durante la actividad. Usar un lenguaje que les permita etiquetar sus emociones, como 'felicidad', 'frustración' o 'sorpresa'. Alentar a los estudiantes a expresar sus emociones y experiencias de manera respetuosa, valorando los diferentes puntos de vista. Finalmente, discutir estrategias para regular sus emociones en situaciones similares en el futuro, enfatizando la importancia de responder con respeto y empatía.

Conclusión

Duración: (15 - 20 minutes)

Reflexión y Regulación Emocional

To conclude the lesson, the teacher will organize a reflective discussion where students can share the challenges they faced during the role-playing activities. Students will be encouraged to discuss how they managed their emotions in those situations. This could be done through a circle time format, allowing each student to express one key challenge and one effective emotion regulation strategy they used or learned. For students who prefer writing, the teacher may provide reflective journals or sheets where students can write a short paragraph about their experiences in respect during communication, including particular emotions they recognized and how they decided to handle them.

Objetivo: The objective of this activity is to encourage self-assessment among students regarding their emotional management during discussions and interactions. By reflecting on their experiences, students will identify effective strategies that help them navigate challenging communication situations, reinforcing the competencies of self-awareness and self-management as they relate to respectful communication.

Visión del Futuro

The teacher will invite students to set personal and academic goals related to the skills learned about respeto al hablar y escuchar. This can involve a discussion where students express their own commitments to improving how they will communicate and listen to others moving forward. The teacher can guide them to think about small, attainable goals such as 'I will listen without interrupting my classmates' or 'I will use kind words when expressing my opinions'.

Establecimiento de Metas:

1. Improve active listening skills by paying full attention to speakers.

2. Use respectful language when disagreeing or expressing personal opinions.

3. Practice empathy by trying to understand others' perspectives before reacting.

4. Set a goal to have at least one respectful conversation each day, whether in class or at home. Objetivo: The objective of this closing activity is to strengthen students' autonomy by encouraging them to take responsibility for their communication skills. Setting personal and academic goals will help students apply what they have learned in real-life situations, fostering continuous personal development and a supportive community atmosphere.