Fisiología y Neurobiología del Deporte: Conexión Científica

Section role: apoya la sección 'Conexión Científica: Salud y Fútbol' mientras el docente formaliza los hallazgos de los grupos y explica la terminología técnica. Slides: (1) Título — 'Fisiología del Fútbol: Del Campo al Cerebro'; (2) Sistema Cardiovascular — bullets: mejora del consumo de oxígeno, adaptaciones cardíacas y su impacto en la resistencia; (3) Neurotransmisores en Acción — bullets: dopamina y endorfinas como motores de bienestar y reducción de estrés; (4) Regulación del Cortisol — bullets: cómo el ejercicio aeróbico modula la hormona del estrés; (5) Cerebro y Toma de Decisiones — diagrama de las áreas cerebrales activadas durante jugadas tácticas bajo presión; (6) Cohesión Social — bullets: el sentido de pertenencia en el club deportivo como escudo protector mental; (7) Fatiga vs. Burnout — tabla comparativa entre el cansancio físico recuperable y el agotamiento mental crónico; (8) Cierre — diapositiva con la pregunta de control: '¿De qué manera el entendimiento de estos procesos biológicos puede cambiar la planificación de tu rutina de entrenamiento?'.

Lara de Teachy