Hábitos de vida saludable: pilares del autocuidado

Section role: apoya la sección 'Nuestra Guía para una Vida Sana' mientras el docente formaliza los conceptos de salud y autocuidado vinculándolos con las conclusiones de los grupos de la actividad anterior. Slides: (1) Título — 'Nuestra Guía para una Vida Sana'; (2) ¿Qué es el autocuidado? — bullets: definición sencilla, conexión con cargar la batería del cuerpo; (3) Pilar 1: Higiene Personal — imagen de lavado de manos, vocabulario 'higiene', prevención de gérmenes; (4) Pilar 2: Alimentación y Prevención — ejemplo de lavar frutas y verduras para evitar dolores de guatita; (5) Pilar 3: Actividad Física — imágenes de niños corriendo y jugando, por qué el movimiento nos da energía; (6) Pilar 4: Descanso Reparador — bullets: dormir de 9 a 10 horas, apagar pantallas a tiempo; (7) Vocabulario clave — definición visual de 'autocuidado' y 'prevención'; (8) Conexión — enlace entre los hábitos de Santi y nuestras nuevas categorías. Closing slide: '¿Cuál de los cuatro pilares necesitamos practicar más en nuestra vida diaria?' — prepara a los estudiantes para la ficha de actividades individual.

Lara de Teachy