Síndrome del Impostor

Introducción al Síndrome del Impostor: ¿Qué es y por qué nos afecta?; Orígenes y Reconocimiento: La conceptualización de Clance e Imes.; Características Clave: La duda persistente y el miedo a ser 'descubierto'.; Mecanismos de Afrontamiento: Atribución externa del éxito y perfeccionismo.; Tipos de Impostores: Perfeccionista, Experto y Genio Natural.; Efectos Psicológicos y en el Rendimiento: Ansiedad, estrés, burnout y procrastinación.; Impacto en la Carrera y Oportunidades: Limitaciones en el crecimiento personal y profesional.; Estrategias de Superación: Reconocimiento, reencuadre cognitivo y búsqueda de apoyo.; Reflexión Final: Validando nuestro potencial y logros.