Plan de cours | Apprentissage socio-émotionnel | Temps et Expérience

Objectif

Durée: 10 à 15 minutes

L’objectif de cette phase est d’amener les élèves à réfléchir sur le thème de la leçon en établissant un lien entre les phénomènes naturels et leurs expériences quotidiennes. Cela crée un environnement émotionnellement sûr et engageant où les élèves peuvent explorer leurs ressentis et développer des compétences socio-émotionnelles, telles que la prise de conscience de soi et l'autorégulation, tout en séduisant leur curiosité pour la géographie.

Objectif Utama

1. Décrire comment les environnements de vie des élèves sont influencés par les phénomènes naturels, comme la pluie, le vent et la chaleur.

2. Développer la capacité à reconnaître et à nommer les émotions en lien avec les différentes conditions météo.

Introduction

Durée: 15 à 20 minutes

Activité d'échauffement émotionnel

Voyage Tranquille

Méditation Guidée pour la Concentration et la Présence

1. Demandez aux élèves de s’installer confortablement sur leurs chaises, le dos bien droit et les pieds à plat au sol.

2. Conseillez-leur de fermer les yeux ou de diriger un regard doux vers le sol.

3. Instruisez-les à poser leurs mains sur leurs genoux ou cuisses de façon détendue.

4. Invitez les élèves à porter attention à leur respiration. Demandez-leur de respirer profondément par le nez, de bien remplir leur ventre, puis d’expirer doucement par la bouche.

5. Encouragez-les à imaginer un endroit calme en nature, comme un champ ensoleillé ou une forêt tranquille. Décrivez cet endroit avec des détails sensoriels comme des bruits apaisants, des odeurs et des sensations.

6. Guide-les à se visualiser en train de marcher dans cet endroit, profitant de la paix et de la sérénité qui les entourent.

7. Après quelques minutes, demandez-leur de revenir doucement leur attention à la classe.

8. Terminez la méditation en leur demandant d’ouvrir lentement les yeux et de prendre quelques respirations profondes.

Contextualisation du contenu

La méditation guidée a pour but d’aider les élèves à se recentrer, à développer leur présence et leur attention, les préparant ainsi émotionnellement à la leçon. Cette pratique favorise leur connexion avec eux-mêmes et avec leur environnement, stimulant un état d'esprit réceptif à l'apprentissage. La géographie ne se limite pas à l'étude des cartes et des lieux, mais englobe également la compréhension des influences des rythmes naturels comme la pluie, le vent et la chaleur sur notre vie quotidienne. En réfléchissant à leurs propres expérimentations avec la météo, les élèves sont invités à développer leur conscience personnelle ainsi qu'une sensibilité sociale. Explorons ensemble le lien entre la nature et nos émotions au quotidien !

Développement

Durée: 60 à 75 minutes

Guide théorique

Durée: 20 à 25 minutes

1. Composantes Principales de la Leçon

2. Rythmes de la Nature : Expliquez aux élèves ce que recouvre la notion de rythmes naturels. Utilisez des exemples tels que la pluie, le vent et la chaleur pour illustrer l’impact de ces éléments sur notre quotidien.

3. Pluie : Racontez le cycle de la pluie, de l'évaporation à la condensation, jusqu'à la précipitation. Donnez des exemples sur la façon dont la pluie influence nos activités de tous les jours, par exemple jouer dehors ou l’importance d’un parapluie.

4. Vent : Décrivez ce qu’est le vent, comment il se forme et ses variations d’intensité. Évoquez la sensation du vent sur le visage, ou comment il peut apporter une fraîcheur en journée chaude.

5. Chaleur : Présentez la chaleur, ses variations selon les saisons et comment elle se ressent. Montrez comment la chaleur peut affecter nos choix vestimentaires et nos activités.

6. Expériences Quotidiennes : Reliez les rythmes de la nature aux ressentis des élèves. Demandez-leur comment ils se sentent lors de jours pluvieux, venteux ou chauds, et comment ces conditions influencent leurs émotions et leurs comportements.

Activité avec retour socio-émotionnel

Durée: 20 à 25 minutes

Dessiner le Temps et les Émotions

Dans cette activité, les élèves vont dessiner leur ressenti face aux différentes conditions météorologiques (pluie, vent, chaleur). À travers leurs créations, ils pourront exprimer leurs émotions et partager leurs expériences personnelles liées au temps.

1. Distribuez des feuilles de papier et des crayons de couleur aux élèves.

2. Demandez à chaque élève de dessiner une scène pour un jour de pluie, un jour de vent et un jour de chaleur.

3. Guide-les pour qu'ils montrent, à travers leurs dessins, leurs sentiments dans chacune de ces conditions météo. Ils peuvent dessiner des visages avec des expressions ou écrire des mots qui décrivent leurs émotions.

4. Une fois les dessins terminés, invitez chacun à présenter ses œuvres à la classe, expliquant les émotions et les expériences derrière chaque scène.

Discussion et retour en groupe

Initiée par une discussion de groupe, demandez aux élèves de commenter les dessins de leurs pairs et d’identifier les émotions exprimées. Utilisez la méthodologie RULER pour structurer le dialogue :

Reconnaître : Demandez aux élèves d’identifier et de décrire les émotions présentes dans les dessins de leurs camarades. Par exemple : 'Quelles émotions distinguez-vous ici ?'.

Comprendre : Aidez-les à saisir les causes et les conséquences des émotions. Posez la question : 'Selon vous, pourquoi cette personne ressent-elle cela un jour de pluie ?'.

Étiqueter : Encouragez-les à mettre un nom sur les émotions. Par exemple : 'Comment appelons-nous cette émotion ?'.

Exprimer : Discutez de la manière dont les émotions ont été exprimées dans les dessins. Interrogez : 'Comment avez-vous fait passer vos émotions à travers l'art ?'.

Réguler : Évoquez des façons de gérer les émotions. Demandez : 'Que pourrais-je faire pour me sentir mieux lors d'un jour de pluie ?'.

Cette activité développe l’empathie et la compréhension des émotions des autres, tout en amenant les élèves à réfléchir à leurs propres ressentis.

Conclusion

Durée: 15 à 20 minutes

Réflexion et régulation émotionnelle

Amenez les élèves à engager une réflexion écrite ou à participer à une discussion de groupe sur les défis rencontrés lors de la leçon et sur la façon dont ils ont géré leurs émotions. Proposez des questions comme : 'Quel a été le plus grand défi aujourd’hui ?', 'Comment avez-vous ressenti les activités ?', 'Quelles stratégies avez-vous utilisées pour faire face à vos émotions ?'. Encouragez le partage en classe pour instaurer un climat de soutien et d’empathie.

Objectif: Cette sous-section vise à encourager l’auto-évaluation et la gestion des émotions, afin d’aider les élèves à identifier des stratégies efficaces pour surmonter des situations difíciles. En s’interrogeant sur leurs émotions et leurs comportements, les élèves développent une conscience plus aiguë de leurs émotions et apprennent à mieux les réguler, ce qui leur sera utile dans d’autres contextes de leur vie.

Aperçu de l'avenir

Expliquez aux élèves l'importance de se fixer des objectifs personnels et académiques en lien avec la leçon. Demandez-leur de réfléchir à un objectif personnel et à un objectif académique qu'ils aimeraient atteindre dans les semaines à venir. Par exemple, un objectif personnel pourrait être : 'Faire attention à mes émotions les jours de pluie', et un objectif académique pourrait être : 'Découvrir comment la météo affecte différentes régions du monde.'. Écrivez ces objectifs sur papier et invitez les élèves à les partager avec la classe s’ils se sentent à l’aise.

Penetapan Objectif:

1. Être plus attentif à mes ressentis les jours de pluie.

2. S'informer davantage sur l'impact de la météo dans diverses régions du monde.

3. Pratiquer la régulation de mes émotions lors de différentes conditions météorologiques.

4. Développer mon empathie en comprenant les émotions de mes camarades.

5. Utiliser mes connaissances sur les rythmes naturels dans mes activités du quotidien. Objectif: L’objectif de cette section est de renforcer l’autonomie des élèves et d’encourager l’application concrète de leur apprentissage, tout en favorisant leur développement académique et personnel. En se fixant des objectifs, les élèves prennent conscience de leur progression et prennent des initiatives pour atteindre leurs aspirations, ce qui les responsabilise et stimule leur motivation.