Jeux et Amusement: Marelle | Résumé Socio-Émotionnel

Objectifs

1. Développer des compétences corporelles de base à travers la pratique ludique de la marelle.

2. Promouvoir l'interaction et la coopération entre les élèves, en encourageant les dynamiques de groupe.

3. Reconnaître et réguler les émotions pendant les activités physiques, favorisant l'autoconnaissance et l'autocontrôle.

Contextualisation

Saviez-vous que la marelle est un jeu millénaire, joué par des enfants à travers le monde depuis des siècles ? En plus d'être super amusante, elle aide à améliorer notre équilibre et notre coordination motrice. Et le meilleur de tout : en jouant avec des amis, nous apprenons à respecter les règles et à gérer nos émotions, comme la joie de réussir un saut et la frustration d'échouer. Découvrons ensemble le pouvoir de ce jeu ?

Sujets Importants

Dessin du Plateau

Le plateau de la Marelle est généralement dessiné à la craie sur le sol, composé d'une série de carrés numérotés de 1 à 10. Chaque carré représente une étape du jeu. Le plateau organise l'espace et établit le parcours que les joueurs doivent suivre, enseignant l'importance de la planification et de la stratégie.

• Organisation : Chaque carré sur le plateau a un numéro spécifique, qui guide les joueurs et aide à maintenir l'ordre du jeu.

• Planification : Dessiner le plateau et suivre les numéros enseigne l'importance de planifier les étapes et d'anticiper les mouvements.

• Espace Communautaire : L'acte de dessiner et de jouer ensemble renforce le sens de communauté et de collaboration entre les participants.

Marqueur

Cela peut être une pierre ou tout autre petit objet servant de marqueur à lancer dans les carrés. Le marqueur est essentiel pour le jeu, car il indique le prochain défi à surmonter et crée des moments de concentration et de précision.

• Précision : Lancer le marqueur exactement dans le bon carré nécessite attention et habileté, améliorant la coordination motrice fine.

• Concentration : Garder son attention sur le marqueur et sur les prochaines étapes aide à développer la concentration et le calme sous pression.

• Défis Séquentiels : Chaque lancer du marqueur représente un nouveau défi, enseignant la résilience et l'importance de faire face aux obstacles un par un.

Règles de Base

Les joueurs doivent lancer le marqueur dans le carré correspondant au numéro de la manche. Ensuite, ils doivent sauter de carré en carré (sur un pied) sans toucher les lignes ni le carré où se trouve le marqueur. Au retour, ils doivent récupérer le marqueur et compléter le parcours.

• Coordination Motrice : Sauter sur un pied aide à développer la coordination motrice et l'équilibre.

• Compétences Sociales : Jouer en groupe favorise l'interaction sociale, la coopération et la compréhension des règles et des limites.

• Résilience : Apprend à faire face aux erreurs et aux frustrations, car en cas d'erreur, le joueur doit recommencer.

Termes Clés

• Marelle : Jeu traditionnel dans lequel les joueurs sautent entre des carrés dessinés sur le sol, en évitant certaines zones et en récupérant un marqueur.

• Coordination Motrice : La capacité d'utiliser les muscles pour effectuer des mouvements de manière contrôlée et efficace.

• Résilience : La capacité de se remettre des difficultés et de continuer à essayer même après des échecs ou des obstacles.

• Empathie : La capacité de comprendre et de partager les sentiments des autres.

• RULER : Acronyme pour Reconnaître, Comprendre, Nommer, Exprimer et Réguler les émotions.

Réfléchir

• Comment vous êtes-vous senti en ratant un saut à la Marelle ? Quelles stratégies avez-vous utilisées pour gérer ce sentiment ?

• Comment s'est passée l'expérience de jouer à la Marelle en groupe ? Quelles compétences sociales pensez-vous que vous avez améliorées ?

• Pensez à une situation en dehors de l'école où vous pourriez appliquer la résilience apprise à la Marelle. Comment pouvez-vous utiliser les stratégies de régulation des émotions dans ce contexte ?

Conclusions Importantes

• La pratique de la Marelle favorise le développement de compétences corporelles de base telles que la coordination motrice et l'équilibre.

• Jouer à la Marelle en groupe aide à renforcer des compétences sociales telles que la coopération, la communication et l'empathie.

• Jouer à la Marelle nous apprend à gérer les frustrations et à développer la résilience, des compétences essentielles pour la croissance personnelle et émotionnelle.

Impact sur la Société

Aujourd'hui, les jeux traditionnels comme la Marelle jouent un rôle fondamental dans la promotion d'une enfance saine et active. À une époque de plus en plus numérique, où les enfants passent une grande partie de leur temps devant des écrans, la Marelle offre une alternative qui encourage le mouvement physique et l'interaction sociale. De plus, ce jeu connecte différentes générations, permettant aux grands-parents et aux parents de partager leurs expériences et leurs souvenirs avec les plus jeunes, renforçant les valeurs de respect et d'unité familiale.

En termes de développement socio-affectif, la Marelle enseigne des leçons précieuses sur la patience, la persévérance et la collaboration. En apprenant à jouer et à respecter les règles, les enfants développent un sens de la justice et de la responsabilité. Chaque saut et chaque erreur sont des occasions de comprendre et de gérer leurs émotions, ce qui est crucial pour le bien-être émotionnel et psychologique. Les compétences acquises dans ce jeu s'étendent à d'autres domaines de la vie, préparant les élèves à faire face aux défis avec résilience et empathie.

Gérer les Émotions

Pour pratiquer la méthode RULER en étudiant la Marelle, je vous propose de faire l'exercice suivant chez vous : Tout d'abord, reconnaissez comment vous vous êtes senti pendant le jeu. Essayez d'identifier des moments spécifiques et les émotions associées. Ensuite, comprenez les causes de ces émotions : pourquoi vous êtes-vous senti heureux en réussissant un saut ou frustré en échouant ? Nommez ces émotions clairement en utilisant des mots comme 'joie', 'frustration', 'anxiété' ou 'fierté'. Puis, exprimez ces émotions de manière appropriée ; cela peut être en en parlant avec un membre de la famille ou en les écrivant dans un journal. Enfin, pratiquez la régulation de ces émotions, en utilisant des stratégies telles que la respiration profonde ou en discutant avec un ami des difficultés rencontrées. Cet exercice aidera à développer un meilleur contrôle émotionnel et à appliquer ces compétences dans d'autres situations.

Conseils d'Étude

• Pratiquez la Marelle avec vos amis et votre famille dans différents contextes et observez comment vos compétences motrices et émotionnelles évoluent.

• Tenez un journal de vos expériences en jouant à la Marelle, notant les défis rencontrés et les émotions ressenties. Cela aide à suivre votre progression personnelle et émotionnelle.

• Recherchez d'autres jeux traditionnels pouvant être joués en groupe, et comparez les compétences et les leçons que chacun d'entre eux enseigne. Partagez vos découvertes avec la classe !