पाठ योजना | सामाजिक-भावनात्मक शिक्षा | क्रियाएँ: आज्ञार्थक
| मुख्य शब्द | सकारात्मक प्रेरक क्रिया, नकारात्मक प्रेरक क्रिया, स्पेनिश, स्वयं-जागरूकता, स्वयं-नियमन, जिम्मेदार निर्णय-निर्माण, सामाजिक कौशल, सामाजिक जागरूकता, RULER पद्धति, माइंडफुलनेस, सामाजिक-भावनात्मक प्रतिक्रिया, व्यक्तिगत और शैक्षणिक लक्ष्य |
| संसाधन | व्हाइटबोर्ड, मार्कर, कागज की चादरें, पेन, दैनिक कार्यों की सूची, घड़ी या टाइमर, लक्ष्य निर्धारण वर्कशीट्स |
| कोड | - |
| कक्षा | कक्षा 10 |
| विषय | हिन्दी |
उद्देश्य
अवधि: 10 से 15 मिनट
इस चरण का मकसद छात्रों को स्पेनिश में प्रेरक क्रियाओं से परिचित कराना है, और यह समझाना है कि सकारात्मक एवं नकारात्मक मूड की क्रियाओं का सही ढंग से पहचान और उपयोग क्यों आवश्यक है। साथ ही, छात्र आगामी गतिविधियों में भाग लेकर आत्म-जागरूकता और आत्म-नियंत्रण से जुड़े सामाजिक-भावनात्मक कौशलों की ठोस नींव रख सकें, जैसा कि RULER पद्धति की अपेक्षा है।
उद्देश्य Utama
1. स्पेनिश में सकारात्मक और नकारात्मक प्रेरक क्रियाओं की पहचान करना और उनके सही उपयोग को समझना।
2. दैनिक जीवन की विभिन्न परिस्थितियों में प्रेरक क्रियाओं के उपयुक्त प्रयोग को पहचानना।
परिचय
अवधि: 15 से 20 मिनट
भावनात्मक वार्मअप गतिविधि
ध्यान और एकाग्रता के लिए माइंडफुलनेस अभ्यास
इस भाग में एक भावनात्मक वार्म-अप के तौर पर माइंडफुलनेस अभ्यास कराई जाएगी, जो छात्रों को ध्यान केंद्रित करने, वर्तमान में रहने और पाठ प्रारम्भ से पहले मन की शांति पाने में मदद करेगा।
1. छात्रों से कहें कि वे आराम से अपनी कुर्सी पर बैठ जाएँ, अपने पैरों को जमीन से मजबूती से छूएं और हाथों को घुटनों पर सहजता से रखें।
2. उन्हें सुझाव दें कि या तो अपनी आँखें बंद करें या सामने किसी एक निश्चित बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें।
3. छात्रों को निर्देश दें कि नाक से गहराई से साँस लें, अपने फेफड़ों को पूरी तरह भरें और फिर मुँह से धीरे-धीरे साँस छोड़ें। इस प्रक्रिया को तीन बार दोहराएँ।
4. इसके बाद, सामान्य साँस लेने पर ध्यान केंद्रित करें और महसूस करें कि हवा उनके शरीर में कैसे प्रवेश और निकास करती है।
5. उन्हें अपने शरीर के विभिन्न संवेदी अनुभवों जैसे पैरों का जमीन से संपर्क या हाथों का घुटनों से लगना महसूस करने के लिए प्रेरित करें। अगर मन में कोई विचार आए, तो उसे बिना जज किए स्वीकारें और फिर धीरे से अपना ध्यान साँसों पर लौटाएँ।
6. लगभग 5 मिनट के पश्चात्, छात्रों से धीरे-धीरे अपनी आँखें खोलकर कक्षा में वापसी करने के लिए कहें।
सामग्री का संदर्भ
स्पेनिश में प्रेरक मूड का उपयोग आदेश देने, निवेदन करने या किसी को निर्देशित करने के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, जब हम मित्र को दिशा बताते हैं, शालीनता से मदद मांगते हैं या अपने विचार साझा करते हैं, तो प्रेरक क्रियाओं का सही प्रयोग प्रभावी संवाद के लिए महत्वपूर्ण होता है। सही तरीके से आदेश देने या निवेदन करने से सामाजिक बातचीत और सहानुभूति में सुधार होता है।
विकास
अवधि: 60 से 75 मिनट
सिद्धांत मार्गदर्शिका
अवधि: 20 से 25 मिनट
1. स्पेनिश में सकारात्मक एवं नकारात्मक प्रेरक क्रियाएं
2. परिभाषा एवं उपयोग: प्रेरक मूड का इस्तेमाल आदेश देने, निवेदन करने, सलाह देने या किसी कार्य हेतु प्रोत्साहित करने में किया जाता है। इसके दो रूप होते हैं: सकारात्मक (किसी को कुछ करने के लिए प्रेरित करना) और नकारात्मक (किसी को कुछ न करने का निर्देश देना)।
3. सकारात्मक प्रेरक का निर्माण: 'तू' के लिए वर्तमान निर्देशात्मक (दूसरे व्यक्ति एकवचन), 'उस्तेद' के लिए आदरपूर्वक वर्तमान रूप और 'नोसोत्रोस' के लिए वर्तमान में पहला व्यक्ति बहुवचन का प्रयोग किया जाता है।
4. उदाहरण:
5. तू: habla (बोलो), come (खाओ), vive (जीओ)
6. उस्तेद: hable (बोलिए), coma (खाइए), viva (जीएँ)
7. नोसोत्रोस: hablemos (आइए बोलें), comamos (आइए खाएँ), vivamos (आइए जीएं)
8. नकारात्मक प्रेरक का निर्माण: नकारात्मक प्रेरक के लिए सभी व्यक्तियों को वर्तमान रूप का उपयुक्त रूप दिया जाता है।
9. उदाहरण:
10. तू: no hables (मत बोलो), no comas (मत खाओ), no vivas (मत जीओ)
11. उस्तेद: no hable (मत बोलिए), no coma (मत खाइए), no viva (मत जीएँ)
12. नोसोत्रोस: no hablemos (आइए न बोलें), no comamos (आइए न खाएँ), no vivamos (आइए न जीएं)
13. उपमाएं और रोजमर्रा की स्थितियाँ: स्पेनिश में प्रेरक क्रियाओं का उपयोग उसी प्रकार किया जा सकता है जैसे अंग्रेजी में आदेश दिए जाते हैं। उदाहरण के लिए, जब हम किसी फोन ऐप को खोलने के लिए कहें – open the app (ऐप खोलो), don't press that button (उस बटन को मत दबाओ), send the message (संदेश भेजो)। आदेश और निवेदन का सही प्रयोग भावनाओं पर असर डालता है और प्रभावी संवाद कौशल को बढ़ाता है।
सामाजिक-भावनात्मक प्रतिक्रिया के साथ गतिविधि
अवधि: 30 से 40 मिनट
सामाजिक-भावनात्मक प्रतिक्रिया सहित प्रेरक क्रिया का अभ्यास
छात्रों को छोटे-छोटे समूहों में बाँट कर रोजमर्रा के कार्यों की सूची प्रदान की जाएगी, ताकि वे स्पेनिश में सकारात्मक और नकारात्मक प्रेरक क्रियाओं का अभ्यास कर सकें। वे सही रूपों का इस्तेमाल करते हुए संवाद करेंगे और आदेश देने एवं प्राप्त करने के दौरान उनके भावनात्मक प्रभावों पर चर्चा करेंगे।
1. कक्षा को 4-5 छात्रों के समूहों में बाँट दें।
2. प्रत्येक समूह को दैनिक कार्यों की एक सूची दें, जिसमें दिशा निर्देश, मदद मांगना या किसी कार्य को न करने का संकेत शामिल हो।
3. प्रत्येक समूह को इन कार्यों का उपयोग करके संवाद तैयार करना होगा, जिसमें सकारात्मक और नकारात्मक प्रेरक क्रियाओं का समावेश हो।
4. छात्रों को अपनी आवाज़ के स्वर पर ध्यान देकर आदेश देने के तरीके का अभ्यास करना चाहिए।
5. अभ्यास के बाद, उनसे पूछा जाए कि आदेश देते और लेते समय उनका अनुभव कैसा रहा, और भावनात्मक प्रभाव पर चर्चा करें।
6. प्रत्येक समूह को अपनी चर्चा का सारांश कक्षा के साथ साझा करना चाहिए।
चर्चा और समूह प्रतिक्रिया
चर्चा और सामाजिक-भावनात्मक प्रतिक्रिया के लिए, छात्रों के विचार-विमर्श में मार्गदर्शन हेतु RULER पद्धति का उपयोग करें:
पहचानें: छात्रों से पूछें कि आदेश देते और लेते समय उन्होंने कौन सी भावनाएं महसूस कीं। कौन सी भावनाएं सबसे अधिक थीं?
समझें: उनसे यह जानने में मदद करें कि किन कारणों से उन्हें ये भावनाएं महसूस हुईं और उनके स्वर तथा शब्द चयन का इसमें क्या योगदान रहा।
नाम दें: छात्रों को अपनी भावनाओं का सटीक नामकरण करने के लिए प्रोत्साहित करें, जैसे कि निराशा, उत्साह, असहजता या संतोष।
व्यक्त करें: चर्चा करें कि भविष्य में इन भावनाओं को सही ढंग से कैसे व्यक्त किया जा सकता है।
नियंत्रित करें: अंत में, ऐसी रणनीतियाँ विकसित करने पर विचार करें जिनसे इन भावनाओं को नियंत्रित किया जा सके और संवाद में सुधार लाया जा सके।
निष्कर्ष
अवधि: 15 से 20 मिनट
प्रतिबिंब और भावनात्मक विनियमन
छात्रों से कहा जाए कि वे एक छोटा अनुच्छेद लिखें या खुली चर्चा में भाग लें, जिसमें वे साझा करें कि पाठ के दौरान किन चुनौतियों का सामना करना पड़ा, विशेषकर स्पेनिश में प्रेरक क्रिया के उपयोग में। उन्हें यह सोचने के लिए प्रेरित करें कि आदेश देते और लेते समय उन्होंने अपनी भावनाओं को कैसे संतुलित किया और किन क्षणों में संवाद में कठिनाई या सफलता का अनुभव हुआ।
उद्देश्य: इस गतिविधि का उद्देश्य छात्रों को अपने अनुभवों पर आत्म-मूल्यांकन करने, भावनाओं का सही प्रबंधन सीखने और चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में बेहतर संवाद कौशल विकसित करने के लिए प्रेरित करना है।
भविष्य की झलक
छात्रों को समझाएं कि कैसे सीखे गए सिद्धांत उनके व्यक्तिगत और शैक्षणिक लक्ष्यों के अनुरूप हैं। उनसे अनुरोध करें कि वे आगामी सप्ताह के लिए एक व्यक्तिगत लक्ष्य (जैसे सहपाठियों को निर्देश देने के तरीके में सुधार) और एक शैक्षणिक लक्ष्य (जैसे स्पेनिश में प्रेरक क्रियाओं का सही उपयोग) लिखें।
Penetapan उद्देश्य:
1. सहपाठियों को निर्देश देने के तरीके में सुधार और उसे अधिक प्रभावी एवं सहानुभूतिपूर्ण बनाना।
2. स्पेनिश में सकारात्मक और नकारात्मक प्रेरक क्रियाओं के सही संयोजन और प्रयोग में दक्षता हासिल करना।
3. दैनिक जीवन में सकारात्मक और नकारात्मक प्रेरक क्रियाओं का उपयुक्त उपयोग करना, जैसे कि दिशा निर्दिष्ट करना या शिष्ट निवेदन करना।
4. निर्धारित लक्ष्यों की प्रगति पर नियमित रूप से विचार करना और आवश्यकतानुसार रणनीतियाँ अपनाना। उद्देश्य: इस उपखंड का उद्देश्य छात्रों में स्वायत्तता और व्यावहारिक ज्ञान के अनुप्रयोग को बढ़ावा देना है, जिससे वे अपने शैक्षणिक और सामाजिक-भावनात्मक कौशलों का सतत विकास कर सकें।