Ders Planı | Sosyo-Duygusal Öğrenme | Göz teması ile iletişim kurma

Amaçlar

Süre: (10 - 15 dakika)

Bu adımın amacı, öğrencilerin göz teması ile iletişimin ne kadar önemli olduğunu anlamalarını sağlamak ve duygusal zekalarının ilk adımlarını atmalarına yardımcı olmaktır. Göz teması, hem dinleyici hem de konuşan arasında güçlü bir bağ kurar. Öğrencilerin bu bağı kurabilmesi, sosyal becerilerinin gelişmesine katkı sağlayacaktır. Ayrıca, bu süreçte, öğrencilere başkalarının duygularını tanıma ve anlama becerisi kazandırılarak, sosyal farkındalıklarının artması hedeflenmektedir.

Ana Amaçlar

1. Öğrenciler, göz teması ile iletişim kurmanın önemini kavrayacaklar.

2. Öğrenciler, göz teması ile karşısındakinin duygularını tanıma ve anlama becerilerini geliştirecekler.

Giriş

Süre: (10 - 15 dakika)

Duygusal Isınma Aktivitesi

Sakin ve Odaklı Olalım

Derin Nefes Almak

1. Öğrencilerden rahat bir pozisyonda oturmalarını isteyin.

2. Derin bir nefes almalarını ve yavaşça vermelerini söyleyin.

3. Nefes alırken burunlarından derin bir şekilde havayı çekerken, karnın yavaşça şişmesi gerektiğini vurgulayın.

4. Havayı içlerinde 3 saniye tutmalarını isteyin.

5. Sonrasında, ağzı ile yavaşça nefeslerini vermelerini söyleyin.

6. Bu işlemi üç kez tekrarlamalarını sağlayın.

7. Dikkatlerini nefes alıp vermeye odaklamalarını isteyin ve diğer düşüncelerin geçmesine izin vermelerini söyleyin.

8. Son nefes alışında, tüm bedenlerini gevşetmelerine ve huzurlu hissetmelerine yardımcı olun.

İçerik Bağlamlaştırma

Göz teması, arkadaşlarımızla ve öğretmenlerimizle olan iletişimimizde büyük bir rol oynar. Düşünsenize, bir arkadaşınızla oyun oynarken, ona bakmak ve onun gözlerine odaklanmak, o anınızı daha özel kılar. Göz teması kurmak, iletişimde bir bahtiyarlık sağlar ve karşınızdaki kişinin duygularını daha iyi anlamanızı sağlar. Öğrenciler, göz teması ile sadece kelimeleri değil, yüz ifadelerini ve beden dilini de okuyarak, arkadaşlarıyla daha sağlam bir bağ kuracaklarını fark edecekler. Bu, onlara sosyal beceriler kazandıracak ve paylaşım anlarını daha eğlenceli hale getirecek.

Gelişim

Süre: (60 - 75 dakika)

Teori Rehberi

Süre: (15 - 20 dakika)

1. Göz teması, iletişimde önemli bir unsur olup, kişinin karşındakine ne kadar dikkat ettiğini ve onu dinlemeye istekli olduğunu gösterir.

2. Göz teması kurmak, bir kişinin duygu durumunu yansıtmasına ve iletişimi güçlendirmesine yardımcı olur. Örneğin, bir arkadaşınıza bakarak gülümsendiğinizde, ona arkadaşça olduğunuzu ve duygularınızı paylaştığınızı hissettirirsiniz.

3. Göz teması ile bağlantı kurmak, sadece sözcüklerin değil, yüz ifadelerinin ve beden dilinin de anlamını daha iyi kavramanızı sağlar. Örneğin, bir kişi üzgünse gözünde hüzün olabilir ve bu durumu göz teması ile anlayabilirsiniz.

4. Öğrenciler, göz teması aracılığıyla sosyal becerilerini geliştirecek, başkalarının duygularını daha iyi anlamaya başlayacak ve duygusal zekalarını artıracaklardır.

5. Göz teması oluştururken dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta ise, aşırıya kaçmamaktır. Gözlerinizi karşınızdaki kişiye nazik ve dikkatli bir şekilde odaklamak, iletişimi daha etkili hale getirir.

Sosyo-Duygusal Geri Bildirimli Aktivite

Süre: (15 - 20 dakika)

Göz Teması ile Duygu Okuma Oyunu

Öğrenciler, verilen duygu kartlarını kullanarak birbirleriyle göz teması kurarak, bu duyguları anlamaya çalışacaklar. Her öğrenci sırayla kartı seçecek ve o karttaki duyguyu ifadesiyle karşı tarafa iletecek. Diğer öğrenciler ise bu duyguya uygun bir şekilde tepki verecek ve göz teması kurarak iletişimlerini güçlendirecekler.

1. Öğrencilere çeşitli duyguların yazılı olduğu kartlar verin (mutlu, üzgün, kızgın, heyecanlı, korkmuş gibi).

2. Öğrencilerin sırayla kartlardan birini seçmelerini sağlayın ve o duyguyu göz teması ile ifade etmelerini isteyin.

3. Diğer öğrenciler, arkadaşlarının ifade ettiği duyguyu tahmin etmelidir.

4. Tahminler yapıldıktan sonra, duygular hakkında kısa bir tartışma yaparak, göz teması ile bu duygunun nasıl anlam kazanabileceğini konuşun.

5. Öğrencilere göz teması kurarken nasıl hissettiklerini ve bu duyguyu ifade ederken neler hissettiklerini sorun.

Tartışma ve Grup Geri Bildirimi

Faaliyet sonrası, öğrencilerle birlikte duygu kartlarının hangi durumlarda kullanıldığını ve göz temasının bu duyguların ifadesine nasıl katkı sağladığını tartışın. RULER metodunu uygulayarak, öğrenciler önce kendi hissettikleri duyguları tanımlamalıdır (Recognize). Sonrasında, bu duygularla ilişkili nedenleri keşfetmeleri teşvik edilmelidir (Understand). Öğrenciler, hissettikleri duyguları, kartlardaki gibi doğru bir şekilde etiketlemelidir (Label). Daha sonra, her öğrenciden kendilerini ifade ederken göz teması kurmanın kendilerine ne hissettirdiğini dile getirmeleri istenmelidir (Express). Son olarak, duygu durumlarıyla başa çıkma ve bu durumları düzenleme yollarını bulmaları için rehberlik yapılmalıdır (Regulate).

Sonuç

Süre: (15 - 20 dakika)

Yansıma ve Duygusal Düzenleme

Öğrenciler, dersten edindikleri deneyimleri ve göz teması ile iletişim kurarken karşılaştıkları zorlukları düşünerek kısa bir yazı yazacaklar. Bu yazılarında, göz teması kurarken neler hissettiklerini, hangi duygularla başa çıkmakta zorlandıklarını ve bu duygularla nasıl başa çıktıklarını ifade edecekler. Ayrıca, sınıf içinde küçük gruplara ayrılarak bu duyguları paylaşmaları teşvik edilecektir. Bu süreç, öğretmenin rehberliğinde güvenli bir ortamda gerçekleşecek ve herkesin görüşleri saygıyla dinlenecektir.

Amaç: Bu alt bölümün amacı, öğrencilerin kendi duygularını tanıma ve düzenleme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmaktır. Ayrıca, duygusal zorluklarla başa çıkmanın yollarını keşfederek, öğrencilerin benlik değerlendirmesi yapmalarını ve bu duygularla nasıl baş etmeleri gerektiği konusunda stratejiler geliştirmelerini sağlamaktır.

Geleceğe Bakış

Dersin sonunda, öğretmen öğrencilerden göz teması ile iletişimin önemine dair kişisel ve akademik hedefler belirlemelerini isteyecektir. Öğrenciler, göz teması kurarak daha iyi arkadaşlıklar geliştirip, duygularını ifade etme konusunda kendilerini nasıl geliştirebileceklerini düşünmelidirler. Örneğin, 'Her gün bir arkadaşım ile göz teması kurarak ona nasıl hissettiğimi ifade edeceğim' gibi hedefler belirleyebilirler.

Hedef Belirleme:

1. Daha iyi iletişim kurmak için göz temasını sık kullanmaya karar vermek.

2. Arkadaşlarıyla daha yakın ilişkiler geliştirmek.

3. Duygularını ifade etme ve anlama becerilerini geliştirmek. Amaç: Bu alt bölümün amacı, öğrencilerin öğrenimlerini sürdürebilmeleri için kişisel ve akademik hedefler belirlemelerini teşvik etmek, böylece öğrendikleri kavramları hayatlarının çeşitli alanlarına entegre edebilmelerini sağlamaktır.