Le Capacità Coordinative
L'importanza delle capacità coordinative nella vita e nello sport; La differenza tra capacità coordinative e condizionali; Le sette capacità coordinative principali: Accoppiamento e Combinazione, Differenziazione, Equilibrio, Orientamento Spaziale, Ritmo, Reazione, Trasformazione; Esempi pratici e attività per svilupparle; Come si struttura una lezione di educazione fisica per migliorare la coordinazione
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